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Nutrition en trail
Parcourez les sentiers avec énergie La nutrition joue un rôle prépondérant lors d’un trail. Les longues distances, les terrains variés et l'intensité de l'effort physique demandent une alimentation adaptée pour...
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BeeA un bon snacking pour les diabétiques ?
Je suis diabètique, est-ce que je peux consommer des pâtes de fruits BeeA ? Être diabétique ou prévenir le diabète ne signifie pas que vous devez renoncer à tous les...
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Comment optimiser sa nutrition en grimpe ?
Nutrition et escalade L'escalade est un sport qui exige beaucoup de force, de coordination et d'endurance. Cependant, une bonne nutrition joue également un rôle important dans l'amélioration des performances, la...
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Comment préparer le marathon ?
PREPARATION MARATHON Combien de temps faut -il pour se préparer à un Marathon ? En entraînement, 6 semaines est le temps qui permet de sentir des bénéfices suite à une...
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Comment bien s'alimenter en triathlon ?
ALIMENTATION ET TRIATHLON LES FORMATS DU TRIATHLON : Le triathlon réunit un enchainement de trois disciplines. La natation, le vélo, suivis de la course à pied. Trois disciplines, trois efforts,...
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Barres énergétiques naturelles et bio, ce que v...
Les carrés énergétiques BeeA Energy sont sans aliments transformés Les aliments peuvent être dorés, grillés, caramélisés, pour donner du croquant, du goût ou de la couleur. Ces procédés entraînent la...
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